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北歐 . 瑞典 . 斯德哥爾摩
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野外生存秘技：在Södermanland的森林學習生存基本技能，掌握火、棲、食的生存之道。
生存技巧培訓： 加深對大自然的認識，學習築火、搭建避難所與覓食的重要生存技能。
自然探索體驗： 認識各類植物，辨別可食、有毒與藥用植物，豐富生存知識。
野外導航術： 學習使用地圖與指南針，提昇在森林中的定向尋路能力。
生態追蹤洞察： 追蹤野生動物蹤跡，了解森林中潛在危險，增進應變技巧。
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瑞典的索德曼蘭（Södermanland）不僅是大自然的包容之地，也是歷史的見證者。其中，樹木岑立的森林曾是維京人探險航行前，尋求心智凝聚之處。雙日生存技能課程，讓人學會在這寒涼樹海中，利用極簡物資存活。透過實踐築火、避難、狩獵的技巧，開啟對大自然秩序洞悉的契門。
身處索德曼蘭深處，這足迹遍布綠蔭的課程，融合實地操作與理論解析，指導求生者如何籍由環境採集飲水與覓食，甚至如何透過植物辨識，分辨那些是食物、那些護身、以及那些不可觸碰。兩日的學習，是對宏偉自然景觀的深度體驗，挑戰身心極限的同時，也是與野性住民土地緊密接觸的絕佳機會，磨練心智決策與自然共生的智慧。
認識「保暖、水、食物」三大生存關鍵，學習評估情境並決定優先次序。課程中將以天然材料建造簡易庇護所，模擬實際野外情境下的避難操作。
練習使用燧石與鋼鐵升火，不依賴火柴或打火機。導師將教導如何辨認自然水源、進行簡易收集與淨水處理，是戶外常備技能之一。
導師將帶領識別森林中常見的可食植物與藥用植物，並說明有毒植物的特徵。課程亦涵蓋基本的野外烹調與備餐方法，強調資源運用與風險評估。
學習閱讀地圖、地形判讀與方向辨識技巧。課程也涵蓋基本捕獵與釣魚概念，並指導如何追蹤野生動物跡象、辨識潛在危險與自我保護。
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