甘維位於貝寧的諾奎湖上，別稱“非洲威尼斯”，是西非最大的湖上聚落。人們為了逃避16世紀奴隸貿易者迫害而建，展現了獨特的文化與生活方式。社區完全建在水上，居民以捕魚為生，並乘坐獨木舟在建築間穿梭。此處不單是生活的藝術，也是人類適應與抗爭的歷史證明。如今它是旅遊者探索非洲多樣性及豐富文化的窗口，並提醒世人保護這獨特人類棲息的環境。

維達，一座位於貝南的城市，見證了跨大西洋奴隸貿易的歷史遺痕。這裏曾是奴隸出口的重要港口，現存的「奴隸之路」直至海岸線，每一步似乎都在述說過往的悲歌。威達亦是巫毒教的發源地之一，對於有意深入了解非洲宗教與文化的人來說，這裏提供了獨特的視角。此外，市內的巫毒博物館收藏了豐富的宗教藝術品，透過這些實物，訪客可對這套信仰體系有更全面的理解。在這片充滿歷史和文化的土地上，威達不僅僅是過去的見證者，更是文化交流和記憶傳承的活躍場域。

阿博美皇宮：位於貝寧，映照著達荷美王國（1625年至1900年）的輝煌歷史。王宮群耸立不僅作為政治權力的象徵，同時也是該地區文化精髓的載體。這裡保存了豐富的壁畫和雕刻，述說著達荷美民族的歷史、信仰與傳說。每座宮殿都有其獨特之處，反映了不同君王的個性和統治時期的社會狀況。1985年，阿博美皇宮被聯合國教科文組織列入世界文化遺產，意在保護這片見證非洲歷史變遷的寶地。

波多諾伏，貝寧的首都，靜臥於非洲西海岸，卻非政治中心，帶有一種獨特的文化氣息。城市名稱源自葡萄牙文，意指「新港」，暗示著其早期作為貿易港的重要角色。波多諾伏見證了多個世紀貝寧王國的繁榮，與奴隸貿易的悲哀歷史交織。此地的建築展示了非洲、葡萄牙及巴西影響下的多元風格，其中不乏被列為世界遺產的古蹟。城市中，博物館和市場繁盛，尤其是貝寧歷史博物館，收藏豐富，展出了貝寧豐富的歷史及文化遺產。穿梭其間，波多諾伏不僅是旅途中一個靜默的觀察站，更是深入貝寧及非洲脈絡的窗口。